О том, как не потерять себя в мегаполисе и быть с городом на одной комфортной волне

Столичный ритм диктует свои правила жизни. Огромные пространства, множество событий и масса возможностей порой становятся не только преимуществом, но и тяжким грузом. О том, как не потерять себя в мегаполисе и быть с городом на одной комфортной волне, читайте в книгах из нашей подборки.

«Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе», Пол Кидуэлл

Психолог Пол Кидуэлл исследует влияние городской среды на самоощущение людей. На примере опыта западных градостроителей можно сделать общие выводы, применимые и в Москве. Книга позволит по-новому взглянуть на свой дом, рабочее место и городское окружение, а также понять, какой вклад в их улучшение можем внести мы сами.

«Мой продуктивный год», Крис Бэйли

В мегаполисе один из главных ресурсов – время. Долгие поездки, длинные списки задач, работа, домашние дела, куча знакомых, которым хочется уделить внимание… Многие с радостью растянули бы свои сутки. Крис Бэйли опробовал на себе различные техники тайм-менеджмента и поделился с читателями их плюсами и минусами. Выбирайте и внедряйте.

«Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно», Елена Володина

Эта книга не столько об управлении временем, сколько о поиске себя и понимании, на что время тратить. Нужно ли жить ради общепринятых целей, к которым стремглав несутся многие москвичи? Или выбрать свой собственный путь – гармоничный и комфортный? Елена Володина расскажет о своём опыте и даст конкретные советы.

«Городской монах», Педрам Шоджай

Автор учит бороться с частыми спутниками городской жизни, её отравляющими: стрессом, бессонницей, усталостью и одиночеством в окружении миллионов людей. Конкретные советы и практики основаны на опыте автора и его окружения и проверены множеством довольных читателей. Книга стала бестселлером New York Times.

«Москва пешком. Самые интересные прогулки по столице», Олег Рассохин

Путеводитель с маршрутами для самостоятельных экскурсий откроет читателю Москву с нового ракурса. Известные достопримечательности щедро разбавлены уголками, на которые не всегда сразу обращаешь внимание. У книги есть продолжение «Москва пешком -2» и ответвление «Старая Москва пешком».

Больше работ к показу нет